Apnée du sommeil

Qu’est ce que l'apnée du sommeil ? 

L’apnée du sommeil est un trouble de la ventilation nocturne causé par des arrêts involontaires respiratoires fréquents et anormaux. Ce trouble respiratoire se manifeste par des interruptions répétées de la respiration durant le sommeil. L’apnée du sommeil est souvent associée à des ronflements nocturnes.

Quelques chiffres sur l'apnée du sommeil :

• 30% des personnes concernées ont plus de 65 ans
• 10 à 30 secondes est la durée moyenne des apnées

Quels sont les symptômes de l’apnée du sommeil ?

Le syndrome de l’apnée du sommeil se caractérise par un relâchement des muscles du pharynx (gorge, cavité nasale, larynx, langue) et un blocage de la trachée. Lorsque le passage de l’air est bloqué, une phase d’apnée (pause respiratoire) débute et provoque des micro-réveils dont le patient n’a pas conscience, mais le sommeil du patient est tout de même perturbé.

Le système réflexe réagit et permet la reprise de la respiration. Les pauses respiratoires du patient peuvent durer de 10 à 30 secondes à chaque fois et se répéter jusqu’à une centaine de fois parfois dans la nuit.

Quelles sont les personnes concernées par l’apnée du sommeil ?

Les hommes sont généralement plus touchés que les femmes. Cependant l’apnée du sommeil peut apparaître durant la grossesse chez la femme. 30% des personnes concernées ont plus de 65 ans.

L’apnée du sommeil impacte fortement la qualité de vie du malade puisque les micro-réveils entraînent des difficultés de concentration, une irritabilité et une somnolence, des maux de tête et la bouche sèche. Dans certains cas, des complications cardiovasculaires peuvent apparaître.

Quels sont les facteurs de risque de l’apnée du sommeil ?

Les antécédents ORL, les obstructions nasales, les sédatifs, le surpoids, l’obésité, le tabac, l’alcool ou encore l’âge peuvent favoriser l’apnée du sommeil. Ces facteurs jouent un rôle dans le bon fonctionnement des voies aériennes supérieures et peuvent donc favoriser la maladie.

Quels sont les traitements de l’apnée du sommeil ?

En plus de certaines mesures liées à l’hygiène de vie (perte de poids, suppression de l’alcool et du tabac), il existe différents traitements qui peuvent être mis en place : traitement par ventilation, appareil buccal, traitement médicamenteux mais également la chirurgie.