L’obésité est une maladie chronique évolutive, caractérisée par une masse excessive de graisse dans le corps. L’obésité est définie par le calcul de l’indice de masse corporelle (IMC) et concerne plus de 17% des adultes français. Chez Mapatho, nous avons cherché à comprendre les causes de cet enjeu de santé publique.
L’obésité est, le plus souvent, due à un déséquilibre entre apport et dépense énergétique. En résumé, les apports alimentaires sont trop importants et/ou l’activité physique est insuffisante.
Quelles sont les causes de l'obésité ?
Alimentation trop riche en graisse et en sucre
Un trop grand apport en calorie est l’une des premières causes d’obésité. L’alimentation moderne tend à s’enrichir en graisse et en sucre. De plus, la consommation quotidienne d’aliments caloriques augmente. Les produits riches en calories sont souvent accessibles et peuvent donc être consommés par tous.
Sédentarité
Une activité sportive faible ou être souvent assis sont des facteurs de prise de poids à cause d’une insuffisance des dépenses énergétiques. Pour maintenir un poids santé, il est important de se dépenser et de ...
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